flexibilidade e alongamento ALONGAMENTO SUAVE

Consciência corporal, controle da respiração, ajuste postura, equilíbrio/estabilidade e mobilização da energia suave são os principias objetivos que você consegue desenvolver aplicando a Técnica Alongamento Suave, uma das modalidades de exercícios do Treinamento MultiFuncional.

flexibilidade e alongamento ALONGAMENTO SUAVE
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Education	Upload TimePublished on 12 Feb 2014

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